តើការថែទាំខ្លួនឯងបង្ហាញយ៉ាងណាចំពោះអ្នក?

វិធីដែលឃ្លានេះត្រូវបានប្រើជាធម្មតានៅក្នុងពិភពទាក់ទាញ “ការថែទាំខ្លួនឯង” ជាធម្មតាសំដៅទៅលើការថែទាំដែលមានភាពទាក់ទាញ – រឿងដូចជាធ្វើរបាំងមុខឬធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកធ្វើបាន “meow ពេលវេលា , “ហើយខ្ញុំទទួលបានវាទាំងស្រុង, ដោយសារតែរបៀបដែលខ្ញុំបានរកឃើញការសំរាកលំហែនៅហាងកែសម្ផស្សឬក្នុងការគូរក្រញាំរបស់ខ្ញុំឬក្នុងការលេងជាមួយការតុបតែងនៅជាន់បន្ទប់គេងរបស់ខ្ញុំ? ច្រើនដងក្នុងការរាប់។

ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះការថែទាំខ្លួនឯងក៏បញ្ជាក់ពីអ្វីផ្សេងទៀតសម្រាប់ខ្ញុំ។ វាបញ្ជាក់ពីការថែរក្សាសំលេងខាងក្នុងរបស់ខ្ញុំនិងសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងសុខភាពរបស់ខ្ញុំដោយធ្វើអ្វីៗដែលខ្ញុំដឹងថាមានអារម្មណ៍ថាមានមុខងារនៅពេលយប់និងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ហើយធ្វើសក់របស់ខ្ញុំនៅពេលព្រឹក (ជំនួស គ្រាន់តែដាក់រនាំងរញ៉េរញ៉ៃហើយផ្លាស់ប្តូរចេញពីខោអាវរបស់ខ្ញុំទៅក្នុង “សម្លៀកបំពាក់ពិត” មុន 10. (ចំណាំចំហៀង: ខ្ញុំធ្វើការពីផ្ទះដូច្នេះតែងតែមានការល្បួងមិនឱ្យធ្វើឱ្យសក់របស់ខ្ញុំនិងស្នាក់នៅក្នុងអាវរបស់ខ្ញុំពេញមួយថ្ងៃ , ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើបែបនេះខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ដូចជាល្បិចកល។ )

អត្ថបតផសាយ

ដូចគ្នានេះផងដែរការលាតសន្ធឹង, ដោយសារតែវាជួយជាមួយនឹងការឈឺខ្នងរបស់ខ្ញុំ, និងបែកញើសយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ, ឬទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណាខ្ញុំអាចប្តូរវាបាន។ ធ្វើឱ្យគ្រែរបស់ខ្ញុំរឿងដំបូងនៅពេលព្រឹកគឺជារឿងមួយទៀតដែលជួយ, ដូចជាការបរិភោគផ្លែឈើឆៅ … ខ្ញុំក៏ព្យាយាមថែទាំខ្លួនឯងដោយរំដោះខ្លួនឯងពេញមួយថ្ងៃដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំឆាប់ខឹងនឹងមិនមានបញ្ហាក្នុងរយៈពេល 10 ឆ្នាំ។

ប្រហែលជារឿងចាំបាច់បំផុតហើយនេះបានចំណាយពេលយូរដើម្បីដោះស្រាយគឺធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាខ្លួនខ្ញុំឱ្យបានសកម្មពីការធ្លាក់ចុះចូលទៅក្នុងចន្លោះដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខៀវរហូតមកដល់ពេលនេះហើយនៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថានឹងមកដល់ ខ្ញុំប្រាប់ El Hub សម្រាប់មួយ។ ខ្ញុំក៏ឈោងទៅរកមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់ខ្ញុំហើយធ្វើផែនការធ្វើអ្វីៗជាមួយពួកគេ (មួយនេះពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំព្រោះខ្ញុំចង់ដកថយដោយធម្មជាតិហើយទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯងនៅពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ខៀវ) ។

ខ្ញុំក៏ព្យាយាមធ្វើឱ្យមានដំណើរការបន្តិចព្រោះការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិតជាជួយរក្សាអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំសូម្បីតែខ្ញុំធ្វើឱ្យខ្លួនឯងយ៉ាងហោចណាស់មានរឿងមួយពីបញ្ជីក្រោយ “សកម្មភាពដែលមានអំណរ” ដែលខ្ញុំរក្សាឱ្យមានភាពរីករាយ “ដែលខ្ញុំរក្សាក្តីអំណរ” ដែលខ្ញុំរក្សានៅលើកុំព្យូទ័ររបស់ខ្ញុំ។

អត្ថបតផសាយ

ឆ្មានិងគ្រឿងតុបតែងមុខរបស់ឆ្មា ??